Érdemes odafigyelni arra, ha a szempillák tövénél fehéres vagy sárgás, morzsalékos lerakódást veszünk észre? Ha egy alapos arctisztítás után eltűnik, valószínűleg nincs ok aggodalomra. Ha azonban újra és újra megjelenik, az már arra utalhat, hogy a szemhéjszéli mirigyek működése, illetve a természetes tisztulási folyamat nem működik megfelelően. De mi okozhatja ezt, és mikor indokolt szakemberhez fordulni.
Mi állhat a pillatöveknél megjelenő „korpás” lerakódás mögött?
Sokan nem ismerik a szemhéjszéli hámlás jelenségét, pedig meglehetősen gyakori probléma. A látható lerakódás általában több összetevőből áll: elhalt hámsejtekből, a mirigyek által termelt zsíros váladékból, beszáradt könnyből, illetve bizonyos esetekben baktériumok és enyhe gyulladásos folyamatok melléktermékeiből. Állaga változó lehet – lehet száraz, pörkös, morzsás vagy akár ragacsos –, és reggelente előfordulhat, hogy a szempillák össze is tapadnak.
„A háttérben gyakran krónikus szemhéjszél-gyulladás (blepharitis) áll, ami hajlamos visszatérni, egy ideig úgy tűnik javul, majd újra fellángol. A korpaszerű lerakódás gyakori oka lehet még allergia (pl. sminkre) vagy a szemhéjszéli olajtermelő mirigyek (meibom-mirigyek) diszfunkciójából adódó szemszárazság is” – mondja Dr. Nagymihály Attila.
Egy kevésbé ismert tényező: mikroszkopikus atkák
A panaszokat egy kevésbé ismert ok is súlyosbíthatja: a Demodex nevű apró atka. Ez a mikroorganizmus sok ember bőrén természetes módon jelen van, és általában nem okoz problémát. Ha azonban a szemhéjak környékén túlságosan elszaporodik, irritációt, gyulladást és fokozott hámlerakódást idézhet elő. Ilyenkor jellegzetes, hengeres lerakódás jelenhet meg a szempillák tövénél, mintha apró „gallérok” képződnének rajtuk.
Milyen tünetek esetén érdemes komolyabban foglalkozni vele?
Ha az alábbi panaszok közül több is fennáll, érdemes célzottan kezelni a problémát, akár szakember bevonásával:
- a szempillák tövében jelentkező viszketés
- égő érzés vagy idegentest-érzés
- vörös, érzékeny szemhéjszél
- reggel összeragadt szempillák, pörkök
- fokozott könnyezés, ismételt irritáció
- alkalmanként homályos látás vagy gyorsan elfáradó szem
Mit tehetünk otthon?
A szemhéjszéli lerakódások általában nem szűnnek meg pusztán egy alaposabb arctisztítástól. A megoldás a rendszeres és tudatos szemhéjápolás, más néven szemhéjtoalett.
Ennek lépései:
- Langyos (nem forró) borogatás 5–10 percig, amely segít fellazítani a váladékot.
- A szemhéjszél finom átmasszírozása ujjbeggyel vagy tiszta fültisztító pálcával.
- Gyengéd tisztítás csukott szemmel, nedves, puha kendővel.
- A rutin rendszeres ismétlése – naponta legalább egyszer, szükség esetén kétszer.
Apró, de fontos kiegészítések:
- ne használjunk közös szemkörnyéki kozmetikumokat senkivel
- figyeljünk párnahuzat gyakori cseréjére
- gyakran tisztítsuk a sminkeszközöket
- ne kapargassuk vagy dörzsöljük erősen a lerakódásokat
Mikor forduljunk orvoshoz?
Szemészeti vizsgálat abban az esetben javasolt, ha:
- szemfájdalom, romló látás vagy fokozott fényérzékenység jelentkezik
- jelentős vörösség, pirosság alakul ki
- 1–2 hét rendszeres ápolás után sincs javulás
- gyakran alakul ki árpa vagy visszatérő gyulladás
- jelentős mennyiségű lerakódás figyelhető meg
A legtöbb esetben egy következetesen végzett, kíméletes szemhéjápolási rutin már önmagában is látványos javulást hozhat. Ha azonban a háttérben például Demodex-túlszaporodás áll, célzott, szakorvos által javasolt kezelésre is szükség lehet.